| 11 do 20 z 244 | ||
|---|---|---|
Placki z Jabłkiem
Najprostszy przepis na bardzo pulchne racuchy z jabłkami.
na porcje - Kalorie: 359kcal | Węglo: 56,87g | Białk: 10,19g | Tłusz: 10,41g
|
||
Placki z Cukinią
Danie o niskiej zawartości cukru, którym można się delektować.
na porcje - Kalorie: 106kcal | Węglo: 8,53g | Białk: 2,76g | Tłusz: 6,98g
|
||
Kakaowe Placki z Białek
Placki przypominają trochę amerykańskie pancakes. Świetny sposób na zużycie pozostałych białek.
na porcje - Kalorie: 248kcal | Węglo: 37,28g | Białk: 20,37g | Tłusz: 1,49g
|
||
Placki Ziemniaczane z Kapustą Kiszoną
Receptura wegańska i bezglutenowa.
na porcje - Kalorie: 41kcal | Węglo: 7,26g | Białk: 1,55g | Tłusz: 0,61g
|
||
Ciasto Marchewkowe z Zurawina i Kokosem
Pyszny smakołyk, który jest naturalnie słodki.
na porcje - Kalorie: 267kcal | Węglo: 37,62g | Białk: 7,32g | Tłusz: 10,09g
|
||
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g | Tłusz: 23,11g
|
||
Makaron z Kurczakiem i Warzywami
Świetny przepis na gotowanie luzem, aby łatwo resztki.
na porcje - Kalorie: 422kcal | Węglo: 47,65g | Białk: 35,65g | Tłusz: 8,49g
|
||
Ryż z Warzywami i Kurczakiem
Łatwe do przygotowania danie o wysokiej zawartości składników odżywczych.
na porcje - Kalorie: 457kcal | Węglo: 48,81g | Białk: 34,95g | Tłusz: 13,49g
|
||
Lasagne z Kurczakiem i Warzywami
W dietetyczna wersja lasagne.
na porcje - Kalorie: 429kcal | Węglo: 31,67g | Białk: 41,65g | Tłusz: 15,37g
|
||
Kasza z Dyni i Ryżu
Przepis na śniadanie składający się tylko z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 325kcal | Węglo: 56,50g | Białk: 11,49g | Tłusz: 6,42g
|
||
| Poprzednie | Strona 2 | Następny |
